Les bienfaits apportés par les différentes parties du jujubier

La consommation du fruit de jujubier ou jujube remonte à des millénaires en Chine. Quand ses vertus ont été confirmées, le jujube a gagné une place importante dans la nutrition mondiale. Pour l’Europe, son exploitation débutait pendant le 17ème siècle. Le jujubier pousse sans difficulté dans les zones tropicales et subtropicales même s’il trouve son […]

Salon de la beauté et du bien-être du 7 au 8 octobre 2018 au palais des congrès de Paris

Pour cette fois, vous allez pouvoir sortir de la maison et vous faire plaisir avec quelques emplettes. Votre sac à main et votre salle de bain vous en remercieront. Le salon du bien-être s’approche à grands pas et il est préférable que vous y préparer maintenant. Ainsi, on vous recommande de vous abstenir de faire des achats […]

À quel moment consulter un physiothérapeute ?

Un physiothérapeute est un professionnel qui exerce la physiothérapie. Cette dernière est une discipline de la santé de la première ligne. Elle se consacre plus donc sur la prévention et la promotion de la santé. De même pour le diagnostic, le traitement et la réadaptation pour les problèmes qui touche les systèmes cardiorespiratoires, la neurologie […]

Comment traiter la fissure anale à la maison ?

Les personnes ayant vécu la douleur causée par les fissures anales ont une idée précise des sensations désagréables que ces dernières produisent. En effet, leur apparition est gênante et leur guérison pas toujours facile. La question de la prévention des fissures anales devrait donc être privilégiée, car ces dernières sont avec l’hémorroïde l’un des problèmes […]

Pourquoi l’aquagym est-elle si populaire aujourd’hui ?

Enfants, adolescents et adultes, tout le monde peut pratiquer la gymnastique dans l’eau. Très appréciée pour son côté à la fois sport et détente, l’aquagym est une discipline qui donne de très bons résultats concernant le bien être et la santé, plus rapidement que d’autres sports recommandés. Pour mieux vous familiariser avec ses vertus, nous […]

Pourquoi la protéine whey est très appréciée des pratiquants de musculation ?

Depuis le début des années 2000, la protéine whey  est l’un des suppléments les plus utilisés, tout comme la créatine, les BCAA, la caséine et bien d’autres, pour la prise de masse musculaire par les pratiquants de musculation et de tous les sports qui exigent des entrainements intenses. Ce penchant accentué pour la whey est […]

Les méthodes pour atteindre le bien être au quotidien

La clé du bonheur peut être insaisissable, mais avec  quelques stratégies simples, on peut améliorer considérablement les sentiments de bien-être au quotidien. D’après une étude basée sur les principes de la psychologie positive, le bonheur et le sentiment de bien-être sont un domaine d’investigation scientifique aussi important que les domaines cliniques d’une grande partie de […]