Lithothérapie : le pouvoir des pierres

Les pierres ont toujours pris une place importante dans la vie de l’Homme. Autrefois, elles étaient utilisées dans les rites religieux ou pour décorer la maison. À l’heure actuelle, l’utilisation des pierres va au-delà d’un simple ornement, car ces dernières se présentent comme une nouvelle méthode de se soigner au naturel.

Tout savoir sur le massage et ses bienfaits thérapeutiques

Également connu sous le nom de massothérapie, le massage est une technique de palpation qui vise à détendre et à rééquilibrer le corps. De par ses mouvements fluides et légers, il procure une sensation de bien-être au corps et à l’esprit. Utilisée dans le traitement de plusieurs pathologies, cette méthode thérapeutique offre une infinité de […]

Le magnétisme, une alternative pour améliorer votre bien être

De nombreuses maladies restent à ce jour incurables par la médecine moderne, faute de traitements efficaces. Ce sont des pathologies qui conduisent dans la plupart des cas, au décès du patient. Face à l’inertie de la science devant cette situation, il existe une alternative capable de venir à bout de ces maux. Décriée par certains, […]

Le bain dérivatif : principe et avantages

Dit comme cela, le bain dérivatif n’évoque rien pour ceux qui ne l’ont pas encore pratiqué. Or, c’est une technique naturelle qui permet de guérir bien des maux. C’est une pratique ancestrale d’hygiène que nos ancêtres faisaient dans le temps. Le bain dérivatif consiste à rafraichir la zone du périnée pour faire baisser la température […]

Cabine de douche pour personnes âgées : confort et sécurité

Selon plusieurs études, 46 % des chutes à domicile ont lieu dans la salle de bain. Elles sont liées au sol humide et peuvent causer de graves fractures chez les séniors comme celle du col du fémur par exemple. Des installations appropriées limitent ces accidents. SVA France propose une gamme de douches pour personnes à mobilité réduite. Elles combinent […]

Pour bien dormir, le choix du sommier est très important

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Un support indispensable à la literie, le sommier fournit à son utilisateur plusieurs rôles très importants. Tout d’abord, il doit garantir le confort du sommeil. Ensuite, cet élément a pour mission de conserver la qualité du matelas utilisé. Cela dit, il doit préserver toutes les performances et les vertus offertes par ce dernier. Aussi, il […]

Améliorer son style de vie pour réduire l’anxiété

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L’anxiété perturbe le bien-être et impacte la vie quotidienne. Elle se manifeste le plus souvent en une sensation de malaise et de peur. Heureusement, il existe plusieurs méthodes qui permettent de se sentir mieux et de combattre l’anxiété, dont celle qui consiste à apporter des changements à son style de vie pour prévenir d’autres crises […]

La sophrologie : une solution pour profiter de davantage de bien-être au quotidien

sophrologie

Le rythme de vie des Français a beaucoup changé au cours de ces deux dernières décennies. Malgré le passage aux 35 heures de travail hebdomadaires, le nombre de personnes en burn-out ne diminue pas. Aujourd’hui, les spécialistes estiment qu’un travailleur sur trois a déjà vécu l’épuisement professionnel. La médecine douce tente d’aider les particuliers à […]

La réflexologie plantaire : bien plus qu’un simple massage des pieds

La réflexologie plantaire est sur toutes les lèvres. Pourtant, cette pratique ne date pas d’hier. Il s’agit d’une médecine douce âgée de plusieurs millénaires. Née en Chine, elle s’est invitée en France à partir des années 70. Aujourd’hui, cette technique consistant à masser les pieds fait beaucoup d’adeptes. En plus d’être relaxante, elle permet aussi d’atténuer […]