La réflexologie plantaire : bien plus qu’un simple massage des pieds

La réflexologie plantaire est sur toutes les lèvres. Pourtant, cette pratique ne date pas d’hier. Il s’agit d’une médecine douce âgée de plusieurs millénaires. Née en Chine, elle s’est invitée en France à partir des années 70. Aujourd’hui, cette technique consistant à masser les pieds fait beaucoup d’adeptes. En plus d’être relaxante, elle permet aussi d’atténuer …

Comment installer un spa extérieur en hiver ?

En période hivernale, il n’est pas toujours facile de se sentir bien à l’aise à cause du froid. Aussi, pour faire face à cela, plusieurs personnes choisissent d’aménager des concepts technologiques pour maintenir une température ambiante et agréable durant la basse saison. Parmi ces procédés, certains choisissent de mettre en place un abri de spa. En effet, ils font …

SPA Ahimsa : gérez votre stress autrement !

Avec les nombreuses responsabilités professionnelles, familiales et sociales, beaucoup n’arrivent plus à gérer leur stress correctement. En effet, nombreux sont les gens qui tombent dans l’enfermement qui mène à la dépression. La fatigue est omniprésente et la joie de vivre semble s’en est allée pour de bon. Pour dénouer vos tensions, essayez les SPA Ahimsa. …

Les méthodes pour atteindre le bien être au quotidien

La clé du bonheur peut être insaisissable, mais avec  quelques stratégies simples, on peut améliorer considérablement les sentiments de bien-être au quotidien. D’après une étude basée sur les principes de la psychologie positive, le bonheur et le sentiment de bien-être sont un domaine d’investigation scientifique aussi important que les domaines cliniques d’une grande partie de …

Les bienfaits du bracelet magnétique

Vous êtes à la recherche d’un bon traitement pour le bien-être ? La méthode de la magnétothérapie par le bracelet aimanté vous est conseillée. Il s’agit d’un bijou élégant et discret qui a des effets positifs sur le corps. En fonction de votre taille de main, vous avez le choix entre plusieurs formes comme le collier …

Qu’est-ce que le bien-être au travail ?

Pendant longtemps, conjuguer bien-être et travail semblait comme une incohérence dans l’esprit des managers et de leurs salariés. Réduit à un simple moyen de subvenir à leurs besoins, le travail ne pouvait pas être associé à la notion de bien-être.   Or, aujourd’hui nous sentir bien et épanouis au travail est devenu essentiel pour donner un sens à …

Tapis champ de fleur, l’accessoire bien-être qu’il vous faut !

Au quotidien, nous sommes amenés à malmener vos muscles, par de faux mouvements ou des positions à l’arrêt sur une longue période. Resté en position assise pendant 8 heures favoriseraient l’affaiblissement des articulations, par exemple. Bien que cette douleur nous soit familière, nous nous retrouvons insouciants. Heureusement, le tapis Champ de Fleurs est là pour …