L’impact du manque de sommeil sur la santé mentale

Un récent rapport de la Sleep Health Foundation révèle que les adolescents australiens manquent cruellement de sommeil, notamment parce qu’ils passent beaucoup de temps devant les écrans, mais également parce qu’ils sont dépendants à la caféine ou soumis au stress. En moyenne, un adolescent dort entre 6.5 et 7.5 heures par nuit, bien en deçà […]

La mammite : un fléau pour l’industrie laitière

L’industrie laitière est un secteur très réglementé, car les produits finis peuvent devenir des vecteurs de maladies. Les usines se procurent du lait auprès des producteurs locaux et pour ces derniers la santé des vaches est un vrai sujet de préoccupation. Les bêtes peuvent être touchées par certaines infections qui affectent la lactation. Les éleveurs […]

La cigarette électronique est-elle dangereuse pour la santé ?

cigarette electronique

La cigarette électronique est un dispositif électronique conçu pour devenir une alternative plus saine à la cigarette classique. Elle n’est pas considérée comme un substitut nicotinique, car les e-liquides utilisés ne contiennent pas forcément de la nicotine. C’est une des raisons pour laquelle on la voit comme un dispositif santé, mais est-elle réellement sans risques ?

Un cardiofréquencemètre, un appareil pratique pour surveiller le cœur

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Le cœur bat en permanence tant que nous soyons vivants. Il travaille pour transporter le sang oxygéné et gère les flux sanguins. Cet organe s’adapte à nos circonstances et suit notre rythme, calme ou agité. Malgré son rôle important, nous le négligeons. À partir de maintenant, surveillons la santé de notre cœur en optant pour […]

Quelques conseils pour garder vos dents en bonne santé ?

Avoir de jolies dents garantit une bonne santé. En effet, plus les aliments sont mâchés correctement, plus l’appareil digestif peut remplir correctement ses fonctions. De plus avoir de jolies dents renforce la confiance en soi. Se regarder dans un miroir en contemplant ses dents en bonne santé. Voici quelques astuces pouvant vous aider à préserver […]