Conseils et actualités pour la santé et le bien-être
Lorsqu’on projette de perdre du poids, les spécialistes en la matière conseillent souvent de faire du sport et d’adopter une alimentation saine et adaptée. En parlant de sport, ils recommandent rarement une activité physique adaptée, et pourtant le choix de la discipline devrait beaucoup importer dans une quête minceur. En effet, si la marche et […]
Actuellement, divers produits sont conçus à base de CBD ou Cannabidiol. Il s’agit du composant actif le plus connu du chanvre, communément appelé cannabis. D’après plusieurs études, il apporte plusieurs bienfaits à l’organisme et ne produit pas d’effets psychoactifs. Plus d’explication dans cet article.
Également connu sous le nom de massothérapie, le massage est une technique de palpation qui vise à détendre et à rééquilibrer le corps. De par ses mouvements fluides et légers, il procure une sensation de bien-être au corps et à l’esprit. Utilisée dans le traitement de plusieurs pathologies, cette méthode thérapeutique offre une infinité de […]