Comment arrêter de fumer grâce à l’hypnose ?

Fumer n’est pas bénéfique pour la santé. Bien au contraire, de nombreux dommages sont liés à l’usage du tabac. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe diverses techniques de sevrage tabagique aussi efficaces les unes que les autres. Parmi celles-ci, l’hypnose attire un nombre toujours plus grand de fumeurs. Voici ce qu’il faut savoir sur cette méthode. Continue reading

Gestalt : quelle est cette méthode de psychothérapie ?

La Gestalt thérapie est un traitement thérapeutique, qui découle notamment de la psychologie. Il s’agit d’une approche à la fois humaniste et existentielle, visant à intégrer la manière dont vous créez du sens ainsi que de l’existant dans votre instant présent. Ce qui signifie que la technique agit sur la globalité de votre corps, de vos pensées et surtout, de vos émotions. En d’autres mots, la Gestalt thérapie vous permettra de trouver les choix adéquats pour une vie meilleure. Continue reading

Cabine de douche pour personnes âgées : confort et sécurité

Selon plusieurs études, 46 % des chutes à domicile ont lieu dans la salle de bain. Elles sont liées au sol humide et peuvent causer de graves fractures chez les séniors comme celle du col du fémur par exemple. Des installations appropriées limitent ces accidents. SVA France propose une gamme de douches pour personnes à mobilité réduite. Elles combinent l’esthétique, la qualité et l’accessibilité. De quoi rendre la vie plus facile à nos parents et grands-parents. Continue reading

Prendre soin de sa pierre œil de tigre

pierre œil de tigre

Avoir une pierre œil de tigre sur soi et chez soi, ce n’est pas que du bonheur. Comme la majorité des gemmes, elle exige aussi quelques soins pour préserver son aspect chatoyant. Mais avant de penser à l’entretien, il faut d’abord bien choisir son œil de tigre. Eh oui, une pierre soigneusement sélectionnée nécessitera moins de traitements. Continue reading

La santé au naturel avec les pierres précieuses

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Depuis la nuit des temps, les pierres étaient utilisées pour guérir certaines maladies. Les sumériens, Grecs et Romains s’en servaient pour la décoration et les différents rituels. Aujourd’hui, les vibrations des pierres sont utilisées pour équilibrer l’énergie vitale dans une optique de mieux-être. Zoom sur le bienfait de certaines pierres sur l’organisme. Continue reading

Les bonnes raisons de s’offrir une séance d’acupuncture

acupunture

L’acupuncture est l’une des branches de l’ancienne médecine chinoise. Ses bienfaits pour la santé sont déjà reconnus par la science. Bien sûr, il faut trouver un praticien en acupuncture expérimenté pour découvrir les réels bénéfices de cette méthode de soins de la médecine traditionnelle chinoise. Justement, voici les bonnes raisons de s’offrir une bonne séance d’acupuncture. Continue reading

Pour bien dormir, le choix du sommier est très important

bien dormir

Un support indispensable à la literie, le sommier fournit à son utilisateur plusieurs rôles très importants. Tout d’abord, il doit garantir le confort du sommeil. Ensuite, cet élément a pour mission de conserver la qualité du matelas utilisé. Cela dit, il doit préserver toutes les performances et les vertus offertes par ce dernier. Aussi, il joue le rôle d’amortisseur. En fait, le sommier est conçu pour soutenir les poids du couchage ainsi que celui de son utilisateur. Par ailleurs, cet élément peut garantir la longévité du matelas. Continue reading

Comment faire pour avoir des cheveux épais ?

cheveux

Avoir des cheveux épais et tout en volume n’est pas l’apanage de tout le monde. Beaucoup de personnes peuvent arborer des cheveux trop fins, plats et particulièrement fragiles. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour rendre la chevelure plus épaisse. Voici nos astuces pour arborer des cheveux denses et souples. Continue reading