Conseils et actualités pour la santé et le bien-être
Selon plusieurs études, 46 % des chutes à domicile ont lieu dans la salle de bain. Elles sont liées au sol humide et peuvent causer de graves fractures chez les séniors comme celle du col du fémur par exemple. Des installations appropriées limitent ces accidents. SVA France propose une gamme de douches pour personnes à mobilité réduite. Elles combinent l’esthétique, la qualité et l’accessibilité. De quoi rendre la vie plus facile à nos parents et grands-parents. Continue reading
Qui ne souhaite pas rester en bonne santé tout le temps ? En prenant soin de vous-même, et en faisant des choix qui favorisent votre santé, vous diminuez de manière importante les risques d’apparition de différents troubles de santé. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux préserver votre santé.
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Avoir une pierre œil de tigre sur soi et chez soi, ce n’est pas que du bonheur. Comme la majorité des gemmes, elle exige aussi quelques soins pour préserver son aspect chatoyant. Mais avant de penser à l’entretien, il faut d’abord bien choisir son œil de tigre. Eh oui, une pierre soigneusement sélectionnée nécessitera moins de traitements. Continue reading
Depuis la nuit des temps, les pierres étaient utilisées pour guérir certaines maladies. Les sumériens, Grecs et Romains s’en servaient pour la décoration et les différents rituels. Aujourd’hui, les vibrations des pierres sont utilisées pour équilibrer l’énergie vitale dans une optique de mieux-être. Zoom sur le bienfait de certaines pierres sur l’organisme. Continue reading
L’acupuncture est l’une des branches de l’ancienne médecine chinoise. Ses bienfaits pour la santé sont déjà reconnus par la science. Bien sûr, il faut trouver un praticien en acupuncture expérimenté pour découvrir les réels bénéfices de cette méthode de soins de la médecine traditionnelle chinoise. Justement, voici les bonnes raisons de s’offrir une bonne séance d’acupuncture. Continue reading
Un support indispensable à la literie, le sommier fournit à son utilisateur plusieurs rôles très importants. Tout d’abord, il doit garantir le confort du sommeil. Ensuite, cet élément a pour mission de conserver la qualité du matelas utilisé. Cela dit, il doit préserver toutes les performances et les vertus offertes par ce dernier. Aussi, il joue le rôle d’amortisseur. En fait, le sommier est conçu pour soutenir les poids du couchage ainsi que celui de son utilisateur. Par ailleurs, cet élément peut garantir la longévité du matelas. Continue reading
Avoir des cheveux épais et tout en volume n’est pas l’apanage de tout le monde. Beaucoup de personnes peuvent arborer des cheveux trop fins, plats et particulièrement fragiles. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour rendre la chevelure plus épaisse. Voici nos astuces pour arborer des cheveux denses et souples. Continue reading
Suivre un régime pour perdre du poids n’est pas une étape facile, car il exige notamment une grande motivation et détermination de la personne concernée. Souvent, vous devez pratiquer du sport tout en suivant une diète spécialisée pour fondre les cellulites graisseuses de votre corps. Nombreuses sont les méthodes d’amaigrissement accessible sur le net. En général, elles concernent l’alimentation hyperprotéinée avec pâtes. Continue reading
L’anxiété perturbe le bien-être et impacte la vie quotidienne. Elle se manifeste le plus souvent en une sensation de malaise et de peur. Heureusement, il existe plusieurs méthodes qui permettent de se sentir mieux et de combattre l’anxiété, dont celle qui consiste à apporter des changements à son style de vie pour prévenir d’autres crises de stress à l’avenir. Cette méthode est efficace, mais demande des efforts personnels de votre part. Voici comment procéder. Continue reading
Le rythme de vie des Français a beaucoup changé au cours de ces deux dernières décennies. Malgré le passage aux 35 heures de travail hebdomadaires, le nombre de personnes en burn-out ne diminue pas. Aujourd’hui, les spécialistes estiment qu’un travailleur sur trois a déjà vécu l’épuisement professionnel. La médecine douce tente d’aider les particuliers à combattre le stress. Dans ce domaine, la sophrologie se démarque particulièrement en raison de son efficacité et de sa polyvalence. Continue reading