L’hiver est arrivé et a amené avec lui ses températures glaciales. Cependant, vous êtes sportif et vous ne souhaitez pas vous laisser aller ou vous enfermer dans une salle. Nous vous donnons quelques conseils pour ne pas avoir froid pendant votre running hebdomadaire en extérieur.
Nos conseils pour lutter contre l’arthrose et l’ostéoporose ?
Des millions de personnes souffrent d’arthrose ou d’ostéoporose. Cependant, ces deux maladies ne sont pas incontournables. Il est tout à fait possible de les éviter ou de réduire les malaises et les gênes qu’elles provoquent. Alors, voici quelques conseils pour lutter contre l’arthrose et l’ostéoporose.
Gestalt : quelle est cette méthode de psychothérapie ?
La Gestalt thérapie est un traitement thérapeutique, qui découle notamment de la psychologie. Il s’agit d’une approche à la fois humaniste et existentielle, visant à intégrer la manière dont vous créez du sens ainsi que de l’existant dans votre instant présent. Ce qui signifie que la technique agit sur la globalité de votre corps, de […]
Cabine de douche pour personnes âgées : confort et sécurité
Selon plusieurs études, 46 % des chutes à domicile ont lieu dans la salle de bain. Elles sont liées au sol humide et peuvent causer de graves fractures chez les séniors comme celle du col du fémur par exemple. Des installations appropriées limitent ces accidents. SVA France propose une gamme de douches pour personnes à mobilité réduite. Elles combinent […]
Conseils pour limiter les soucis de santé
Qui ne souhaite pas rester en bonne santé tout le temps ? En prenant soin de vous-même, et en faisant des choix qui favorisent votre santé, vous diminuez de manière importante les risques d’apparition de différents troubles de santé. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux préserver votre santé.
5 fausses idées reçues sur l’alimentation
L’alimentation saine est primordiale pour la santé. On en parle tous les jours, de ce qui pourrait être bénéfique ou néfaste, selon notre état de santé. Au fur et à mesure que les discussions sur le thème de l’alimentation se multiplient, des idées reçues qui sont parfois incorrectes (ou non prouvées) circulent de bouche à […]
Le soufre organique, pour quelle utilisation ?
Le soufre organique fait partie des éléments les plus importants dans le corps de l’Homme. Non seulement il contribue dans la conduction de l’oxygène, mais il produit également d’autres effets positifs en tant que médicament. Comment alors bien utiliser le soufre organique dans ces conditions ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’utilisation de ce […]
Tout ce qu’il faut savoir sur l’alimentation durant la grossesse
La grossesse est une étape importante dans la vie de toutes les femmes. Il est donc essentiel de bien se nourrir lorsqu’on est enceinte. Cela n’est pourtant pas si compliqué lorsqu’on sait que la plupart des femmes enceintes ne sont pas dans l’obligation de changer complètement leur alimentation. Vous devez tout simplement effectuer quelques petits […]
Huile de monoï : comment l’utiliser sur le corps et les cheveux ?
Entre le boulot, les enfants et la course, on est tous stressés.Du coup, on souhaite tous passer un séjour dans un endroit passionnant et impressionnant. Eh oui ! Quoi de plus agréable que de se détendre et de se reposer au bord de la mer, tout en admirant la nature ? En effet, c’est tellement merveilleux. Le […]
L’eczéma du cuir chevelu : causes et traitements
Également appelé eczéma séborrhéique ou ermite séborrhéique, l’eczéma du cuir chevelu est défini comme une maladie chronique inflammatoire de la peau. Les causes provoquant cette maladie sont diverses. Néanmoins, il existe plusieurs façons de traiter l’eczéma, que ce soit de manière naturelle ou en utilisant des produits spécifiques. Découvrez dans cet article les essentiels à […]